La sophrologie m'a permis de retrouver confiance en moi, mon énergie, ma sérénité. Chaque séance est un moment de détente, de bonheur, de prise de conscience, de voyage intérieur. Merci à Delphine pour son écoute sa bienveillance et ses conseils. Alors n’hésitez plus, venez vous faire du bien !

Delphine est une sophrologue douce et ferme en même temps. Elle a le don de nous déconnecter pour encore mieux nous connecter! Faire une séance avec elle est un voyage intérieur intense! On décolle et on revient avec une conscience bien plus élevée qu’avant…

Tout a commencé ainsi.

Peut-être que je peux t’aider avec ce problème.

Mon problème, et j’en parle maintenant au passé. C’était pour moi une surcharge pondérale qui occupait ma tête, mon esprit, et mon corps.

Pas à pas et avec beaucoup de sensibilité et de professionnalisme, Delphine m’a aidé à le solutionner.

Nous étions partis sur 8 séances. Et au bout de la seconde, elle m’a dit: "ce ne sera pas si long".

Aujourd'hui mon rapport à la nourriture a totalement change. J’ai retrouvé le goût des choses saines et des choses bonnes, au vrai sens du terme.

Si la sophrologie n’était pas une discipline rigoureuse, je dirais que c’est de la magie.

Mais il s’agit bien d’une discipline sérieuse dont Delphine en est une des meilleures ambassadrice.

Je recommande sa pratique. Absolument.

Lors des séances de sophrologie en ligne Delphine nous propose des exercices et des outils très efficaces, qu'elle adapte selon nos demandes à nos problématiques personnelles (respiration, gestion du stress, insomnie, confiance en soi,...).

Ils sont faciles à mettre en œuvre en dehors des séances et pour ma part, contribuent très largement à l'amélioration de mon bien-être général.

Au-delà de son expertise "technique" Delphine possède une grande qualité d'écoute et une grande gentillesse, qui font d'elle une excellente sophrologue.

Je ne peux que la recommander!

Delphine a pris en charge notre fils de 8 ans, elle l'a beaucoup aidé à gérer son stress et ses émotions. 

Il est plus calme et plus serein. 

Il a aussi plus confiance en lui. 

Je recommande à 100%.